L’hypnose thérapeutique
Oser trouver ses ressources intérieures
Comment commencer une nouvelle vie ?
Vous souffrez d’une insuffisante gestion du stress, des émotions, de dépendances, vous avez des difficultés de confiance en vous, d’affirmation de soi, vous constatez la nécessité d’apprendre à lâcher prise.
L’hypnose thérapeutique va vous permettre d’intervenir sur vos émotions, vos blocages, vos fausses croyances négatives. Elle va vous aider à puiser en vous de nouvelles ressources, choisir les solutions au problème que vous souhaitez résoudre et effectuer une transformation intérieure positive.
L’hypnose thérapeutique induit un état de légère modification de la conscience dans lequel vous pouvez orienter librement votre attention vers un but spécifique afin de trouver dans votre inconscient les ressources qui vont vous aider à vivre de façon plus positive.
L’état hypnotique est un état naturel, comme lorsque nous sommes dans la lune ou absorbé dans un roman, présent dans une réunion alors que nos pensées « flottent », que nous sommes en voiture tout en pensant en même temps aux contraintes de la conduite et à tout autre chose.
Cette technique, créée par le psychiatre américain Milton H.Erickson, utilise cet état normal et je vous guiderai de manière indirecte vers un second état plus approfondi. Cela va vous permettre d’accéder à une partie de vous, votre inconscient, par vous-même,
Vous adopterez spontanément le niveau de profondeur « d’état de conscience modifié » qui vous conviendra. Toutes les séances se basent sur le respect de la demande, du rythme et de votre évolution personnelle.
